Quieres reducir tu peso, aquí te sugerimos cómo hacerlo con este jugo de piña que es eficaz, ayuda con personas que sufren de sobrepeso, ayuda a no retener líquidos, sólo necesitas estos ingredientes:
- 1 taza de piña picada
- 1 rebanada gruesa de melón
- 3 guayabas picadas
- 1 taza de agua mineral
Lava y pica todas las frutas, extrae el jugo de la piña, el melón y licua con los demás ingredientes, debes tomar un vaso por las mañanas diariamente sin colar, este jugo tiene una gran cantidad de fibra y vitamina C que son las encargadas de acelerar la digestión de las proteínas y las grasas, por lo tanto podrás bajar de peso de manera natural.
