La salud es un elemento primordial para una vida plena y feliz. Dentro de esto, tenemos que asegurarnos de alimentarnos bien y hacer ejercicio, así nos mantendremos sanos y en el peso que tanto deseamos. Hay alimentos que nos ayudarán de manera más rápido a bajar la grasa que se acumula en el área abdominal, por ello te recomendamos que tomes el siguiente jugo en ayunas durante 1 mes, tu abdomen se notará más plano.
Ingredientes
- 1 vaso de jugo de toronja natural, recién exprimida
- 1 ramita de perejil, lavada y desinfectada
- 1 rodaja de piña (2 centímetros)
- 1 tallo de apio
- 1 nopal mediano
Procedimiento:
Agrega los ingredientes directo a la licuadora, en cuanto se haga una mezcla homogénea, toma de inmediato. Recuerda comprar los nopales sin espinas y frescos.
