Nada más delicioso, nutritivo y saludable que tomar un jugo de zanahorias, sólo necesitas los siguientes ingredientes:
- 8 zanahorias
- 3 hojas de lechuga
- 1 pepino
- 3 tallos de apio
- 2 jitomates picados
- 1 diente de ajo
Lava todos los ingredientes, después se pasan por el extractor de jugos excepto el diente de ajo, ese se debe licuar con el jugo, se toma 1 vaso por la mañana 3 veces a la semana, con este jugo mantendrás tu peso ideal, desinflama el vientre, desintoxica y elimina desperdicios acumulados en el intestino, es perfecto para dar a tomar a personas con problemas de retención de líquidos y con obesidad.
