Un jugo de papaya con naranja que te ayudará a adelgazar de manera segura y natural, sólo basta que lo tomes y seas constante para poder tener mejores resultados, sólo necesitarás:
- 1 taza de papaya en trozos
- 1 taza de jugo de naranja
- 1 zanahoria en trozos
Coloca todos los ingredientes en la licuadora, se bate unos segundos, puedes añadir un poco de agua para que sea más fácil y sea menos espeso, debes tomar un vaso por la mañana cuatros días a la semana por un mes, este jugo brinda saciedad, es depurativo y perfecto para incluirlo en regímenes de adelgazamiento, te recordamos que debes mantener una dieta equilibrada, tomar agua y hacer ejercicio, así notarás mejores resultados y tu salud mejorará también.
